sklep sfd

Zamiast tauryny kup sobie kofeinę w tabsach: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html

nie wstawiamy linków z allegro autorze jak szukasz taniego bialka http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html

najbardziej zależy mi na poprawieniu wydolności/wytrzymałości To weź beta-alaninę http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html chyba że wolisz kapsy ale to w długofalowej suplementacji Jak chcesz doraźnie to w/w high kick czy nawet kofeina.

nie znam nic lepszego: http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html

50zł za samo MONO ? Dołóż do tej kasy 20zł bo około 60-70zł kosztuje OLIMP XPLODE i masz mieszankę 6 kreatyn (500g) http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html Ode mnie j/w - popraw michę , a dopiero później suple

skórzanych nie polecam. bo sie rozciągaja jak sie spocisz. materiałowe moim zdaniem lepsze.. ale to tylko moje zdanie. np cos takiego. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Pas_kulturystyczny_materia%C5%82owy_waski-opis642.html

bialko zamian na http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html smakowo dosc dobre

jakieś bóle, biegunki, etc? btw. ta brałeś? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Zmieniony przez - sru w dniu 2013-06-01 13:32:25

lub http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html

A tu izolacik http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html smaki mają bardzo dobre:-)

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html - wez smak wiśnia, petarda:-) Widze undergroundu rapowego słuchasz%-)

na poczatek kup zwykle mono lub inna pojedyncza forme kreatyny. apeda zostaw sobie na drugiego cyklona. jak juz bedziesz wiedzial o co w tym chodzi. porponuje: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Classic-opis230.html

łap bo nie mogłem już edytować: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html

Na dzień dzisiejszy np. http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_Protein-opis27093.html

http://www.sfd.pl/sklep/

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_100_WHEY_PROTEIN_CONCENTRATE-opis25896.html podajże 14 smaków w tym naturalny, jest jeszcze naturalna ostrowia tylko że się pieni. Trec - Perfect Whey Protein (smak naturalny)

obciążenie robocze(100% CD) przysiad 40kg martwy 50kg wyciskanie 53kg ile posiadasz obciążenia - ok. 80kg Jakie suplementy i po co , w jakim celu ? http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html cos takiego, aby zwiekszyc sile.

jako tako samego kolagenu nie stosuje, miałem kiedyś 4flexa bo za grosze kupiłem, ale tak to kiedyś mi pomógł flexit z nutrenda http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html?gclid=CKy3gt7d7M8CFRcYGwod2TkHsQ\

Ułóż sobie jadłospis na 4/5 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) tłuszcze ( oleje [...]

jak chcesz masę pociągnąć możesz dalej dać kreatynę jak uważasz zew efekty są spoko.Dokup małe opakowanie kreatyny http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine_HCL-opis32862.html i sobie pociągnij cykl